2017/01/29

by 良い時悪い時

調子の良い悪いは誰にだってあると思います。
疲れていたりして、うまく波に乗れない時があります。
テニスも同じではないでしょうか。
調子の波はあります。悪い時は、些細なミスに落ち込んだり、良いショットを打ってもしっくりこなかったりすると思います。そんな時にどうしたら良いのかは人によって違うと思いますが、まずは日々やっていることをちゃんとやろうと強く心に決めることだと思います。
私の場合は、リズムを変えない事です。
調子が悪い時は、ついついそれを言い訳にて、悪い方に流れていきます。
それが自分の調子のをさらに落としている大きな原因であることに気が付かない事が多いです。
調子が悪くなればなるほど、立ち上がるのが辛いので、何とか早いうちにクリアにしておくことが大切だということです。
調子の波を大きくしない事も上達の秘訣なのではないでしょうか。
私も自分をしっかりとコントロールできるように、日々意識していかなくてはいけないと感じています。

高瀬