2013/06/20
by 井上継続は力なり！パート２
皆様、こんにちは！
最近やっと梅雨らしい気候になりましたが
このジメジメ感は、本当に勘弁してほしいですよね(><;)
さて、今回のパート２は前回の続きですが、
花粉症から開放されランニングを再スタートして約１ヶ月！
やっとタイムが元に戻り、
５分／ｋｍを切るようになりました。
まだ５ｋｍランニングですけどね！
７月に入ったら８ｋｍに増やして、
レッスンや自分のテニスに必要な、体力維持？向上？？のため！！！
いやいや、やっぱりこれですかね♪
ビールがおいしい季節で飲んじゃうので、体重維持？減量？？のため！！！
まぁ～とにもかくにも、継続して走り続けたいと思います！！
何でも『継続は力なり』ですね♪
