2016/01/18
体内年齢を測るイベントありましたよね？
毎回受けているのですが
最初56歳・・・
2回目48歳
3回目46歳
そして今回4回目・・・
なんと39歳！！！！
見事に若返りました！！
とはいえ実年齢は34歳
食生活・質の高い睡眠
を気を付けながら生活します！！
あとインソール
オーダーメイドのやつを数か月前に作ったのですが
バランスがかなり良くなっていました！！
自然と座っているときに足を組まなくなりました！！
継続は力ですね！
太田雅博
