2013/01/15

by 雪です!!


道路大混雑で大変な日になりましたが
滑りまくりながら通勤できました!!
東京の大雪がこんなに大事件になるなんて・・・
子供の頃では全く考えてなかったです・・・
寒い日が続き雪山シーズンが続きますが体には気をつけて下さい!!
話は変わりますが
最近腹筋ローラーマイブームです
超回復・・・
みんなも聞いたことあるとは思いますが
基本回復に二日かかるのに対して腹筋は24時間で回復するという
噂を耳にして
いざトライ!!!
二日目全然出来ません・・・
がいい体作りが出来てきてきているような気が・・・
皆さんも是非チャレンジしてください!!
割れますよ!!笑