2014/10/25

by 怪我防止コーナー!

現在、フロントとトイレの間の壁に・・・・、怪我防止コーナーを作成しました!

皆様の怪我を少しでも防げるように、少しでもけが人が減るように・・・。

と願いを込めております!

怪我

特に、捻挫・肉離れのほとんどが準備不足といろいろ調べても書いてあります。

なので、準備をしっかりとしていきませんか?

一応、準備体操を取り入れておりますが、

プラスアルファですっ!!

そこで・・・、

2まずは、運動前に準備体操を

準備体操の前に準備体操を!

めんどくさいと思っても、いつ怪我するかわかりませんよ!

特に、前日よく運動したとか・・・、

飲みすぎた人・・・・、自分も含めて。

注意一秒怪我一生

出来ることから少しづつ続けましょう!

 

安全管理対策隊長

江川より・・。